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집밥이야기
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10월 22일
38일째 참여
실비김치 양념 남은
실비김치 양념 남은걸로~ 어묵,스팸넣고,김치찌개 끓여서~당면사리넣고, 계란볶음밥해서 아점 했네요~ 오랜만에 김치찌개 해먹으니~ 살것같아요~고지혈로 식단조절하고, 일주일에 한번 치딩데이하고 하는데~ 살이 더~찌는거같은 기분은 뭘까요? 그냥 포기하고 살던데로 살고, 약을 평생먹어야할까요ㅠㅠㅋㅋ
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🤗참외💚민채🤗
10월 22일
실비김치 양념으로 끓임 찐으로👍이거든요 거기에 스팸 어묵 당면 이라뉘~~ 와~~~먹고싶어요^^ 오히려 신경안쓰고 먹는 사람들이 더안찌는듯요ㅠ 저는 고지혈 콜레스테롤 있어도 신경1도안쓰고 걍 먹어요 어차피 약먹는데 무슨 식단까지.. 오히려 스트레스받어요..
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10월 22일
그래서 그냥 약먹고, 저도 신경안쓰고,먹던데로 살던데로 살까봐요~ㅋㅋ
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🤗참외💚민채🤗
10월 22일
그러세요~~ 요즘 고지혈 없는분 없던데요 머~~ 모르는척~내몸은 건강한척~~ 하고 걍 묵어요전~ㅋ 스트레스 받는게 더 안좋은듯요..
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10월 22일
제가 신장 콩팥도 안좋아서 약을 먹는데~고지혈증으로 더~잘붓고,체력도 마니 딸리다보니 약을 먹는게 맞나싶어서~ 더~스트레스 받는거같애요ㅜㅜ
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🐳
🐳TTOJA
10월 22일
신장이 안좋으시면 담당 선생님과 상의하시고 결정하시는게 어떨까여. 제 엄마가 신부전증이였는데 영양제조차도 상의했었어요. 분해는 안되고 축적이 되는 질환인지라^^
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